Illustration / Foto: fra åbne kilder
Så snart en person køber et sæsonkort, kan han bruge det med det samme og få en masse fordele ud af det.
Hver dag er der flere og flere mennesker, der stræber efter sundhed og fysisk perfektion. Og for at opnå resultater er det ikke så meget ernæringen, der er vigtig, men regelmæssig træning. Du kan træne derhjemme, men du får meget mere effektive resultater, hvis du begynder at gå i et fitnesscenter. Mange af dem giver dig mulighed for at komme til en gratis prøvetime for at evaluere udstyret, trænernes arbejde og andre vigtige aspekter.
Hvorfor det er mere produktivt at træne i fitnesscentret end derhjemme
Et fitnesscenter er et særligt miljø, hvor mennesker med samme interesser samles. Her finder du ligesindede og endda rigtige venner, som er klar til at støtte dig i dine bestræbelser. Hvert fitnesscenter har sin egen atmosfære, har alt det nødvendige fitnessudstyr, som du ikke behøver at købe for store summer. Og motivationen bliver meget større, når man allerede er kommet, har skiftet og betalt. Især når det drejer sig om at betale for et sæsonkort.
Hvor meget kan en træningssession koste?
I forskellige byer og på forskellige etablissementer fastsætter de deres egen pris. De tilbyder flere typer sæsonkort. Det billigste er et engangskort, som kun giver dig mulighed for at træne én gang. Det tages, når de planlægger at stifte bekendtskab med et bestemt sted. Men hvis man gerne vil af sted ofte, er det de færreste, der overvejer denne mulighed.
Hvorfor et medlemskab af et fitnesscenter er fordelagtigt
Det vigtigste spørgsmål for mange begyndere er: Hvorfor købe et sæsonkort, når man kan betale for et enkelt besøg? Ud fra et økonomisk synspunkt er et sæsonkort billigere end at betale for hvert enkelt besøg. Men at spare penge er kun en af fordelene. Det får du også:
- Professionel støtte. Når du starter din fitnessrejse, er det vigtigt ikke kun at have et program, men også moralsk støtte. Et abonnement med en træner giver dig ikke kun mulighed for at spare penge, men også for at opbygge en effektiv og kompetent træningsproces.
- Gratis adgang til udstyr. Alle har et forskelligt skema: Nogle er aktive om morgenen, andre om aftenen, og nogle foretrækker weekenden. Et abonnement giver dig fleksibilitet til at vælge din tid og sikrer, at du har den rette mængde udstyr til rådighed.
- Udvidet komfort og service. Mange klubber bestræber sig på at tilbyde kunderne de bedst mulige faciliteter. Indehavere af klubkort får ofte adgang til ekstra muligheder: personlige skabe, swimmingpool, sauna, massagesessioner, ernæringsrådgivning og meget mere.
Hvilke pas er tilgængelige i dag
Hvis du kan lide det hele og er motiveret til at gå ofte, er det ikke rentabelt at betale hver gang. Det er bedre at overveje andre sæsonkort.
Månedligt
Du betaler for det hver måned og kan frit gå til træning uden at skulle bekymre dig om at betale for hele perioden. Et månedligt medlemskab kan omfatte et varierende antal klasser. Hvis du ikke når at deltage i dem alle, skal du stadig købe et nyt.
Halvårligt eller årligt
Du skal betale for det henholdsvis en gang om året eller om 6 måneder. Beløbet kan være ret stort, så det er ofte muligt at betale i rater.
Særligt
Denne type kan arrangeres af unge, studerende, pensionister og familier.
Mange af abonnementerne inkluderer træning med en træner. En personlig træner vil fortælle dig om hver maskine, hvilke muskelgrupper der kan pumpes med den, hvor mange tilgange der skal laves. Nogle fitnessklubber, for eksempel Spirit Fitness, tilbyder at modtage bonusser for fremmøde, deltagelse i arrangementer og andre aktiviteter. Et point er en rubel. De er gyldige i 31 dage.
Når du skal vælge et fitnesscenter, er det bedst at vælge et, der ligger tættere på dit hjem eller arbejde. Det gør det lettere at motivere sig selv til at træne ugentligt eller endda dagligt.
